Coma esto para la cena tres días seguidos! Usted se sorprenderá de lo que saldrá de su cuerpo!

¿Quieres limpiar el cuerpo, pero no sabes cómo? Aquí una receta para una comida que limpia la grasa

fecal en el intestino y por lo tanto reduce el peso y también regula el ácido en el estómago.

Los ingredientes principales de esta “ensalada de vitaminas” cada vez más popular que enriquece el cuerpo con vitaminas y minerales, son las fibras y la pectina. Los alimentos que necesita son fácilmente disponibles y de bajo costo.

Coma esto para la cena tres días seguidos! Usted se sorprenderá de lo que saldrá de su cuerpo!

Ingredientes

  • Repollo
  • Remolacha
  • Zanahoria
  • Jugo de limon
  • Aceite de oliva

Preparación

Moler la col, las remolachas y las zanahorias en una proporción de 3: 1: 1. y agregar las especias a su gusto (perejil, apio …). Mezclar las verduras con el fin de liberar el jugo. A continuación, añadir un poco de jugo de limón.

Por último, añadir el aceite de oliva u otro aceite vegetal de su elección. No agregue sal en la ensalada. ¡Eso es! Su comida está lista, comer esta ensalada para la cena de tres días y verá los primeros resultados que le sorprenderá!

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